如何做到让自己少生气
人的一生应该沒有不生气的,只有自己控制近亮少生气。人人都知道生气容易伤害身体,现社会比以前和谐了,生活也很好了,人民都很关注自己的身体健康了,人民的思想品德,议时比前提高了,但还是会有些不近人议的事情发生,还是会有所生气,只不过有的人控制力大点,就生气少点。有很多人还是会生气。
所以人民自己应想开,常想想开心的事,把不愉快的事,能望就望。
记住什么都可以不好,唯有心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不可以缺乏!什么都可以不要,快乐都必须要!什么都可能望,唯有健康不能望!
我就是那种少生气的人,这一生经历了很多事,但我很能想的开,认为事情总会能解决,有信心,有决心,想信自己。主要还是家人的支持。以前心情不好时,经常出去转转眺跳舞,排电影,排戏时和朋友们玩的很愉快开心。现接驻到今日头条了,感觉在头条上玩的更快乐愉快,感谢头条上的朋友们,帅哥美女们。
怎样才能不生气?/任何人都有生气的时候,那要看是发生了什么事?以及对方是谁?在什么场合?当然当情绪不好的时候更容易生气,这时候我想应该竭力克制自己,不要过于冲动,出去走走,想想美好的事情,气大伤身犯不上如此,也许会平静下来吧,多提高自己修养性格也会好许多,就不会轻易生气了!
怎样做到遇事不生气呢。?中国有句话叫作气大伤身,从几种大的疾病来看,一般都是由气上引起的,要说遇事不生气,那是瞎说,大路活,漂亮话谁都会讲,但我认为是人你就做不到,这里边只不过有生大气和生小气之分,我觉得遇事生气不生气全在自己,就像毛主席说的,内因起决定性作用。所以,不管遇到什么问题,一是保持冷静,不发火,二是认真进行分析原因,找一找自己有没有不对的地方,三是,自我安慰自己,努力劝自己不生气,不较劲。即使在遇到过不去的事,最好生点小气,千万别生大气,而且做到气生完就完不较真。
最好不生气,生气伤身体。很多病都是生气来的。
怎么样才能不生气?我感觉不容易。除非你事事顺心,凡事如意。但这可能吗?有人说生气发脾气是涵养差。我不赞同,说这话的人是没有被碰到痛处。那你不惹别人,不代表别人不来惹你。
比如,你停在车位的车被人有意划花了。在单位你辛苦的付出,没得到应有的回报。孩子每天逃学打游戏。坐公交没及时让座被人骂。等等这些,你说你能不能不生气?反正我不能。生气怎么办?别忍别憋别抗着 ,容易把自己气出病来。
有事说事,讲道理。怎样对付不讲道理的人呢?你比他更不讲道理!反正就是不能自己生闷气。把自己气病了,谁来管你!先学不生气,在学气死人。