内心强大的人心里只有一个信念:

1.凡事靠自己!只有自己可以救自己!

2.外界的讽刺，诋毁不当回事!

3.无论发生什么意外，都自己扛!

4.外界无论有什么事，饭照吃，觉照睡!

5.没什么情绪，云淡风轻!

网友二：

当你经历了足够多“恰到好处”的挫折后，

而每次复盘，都要么具有可下次使用的经验，要么背后有支持的力量，

那么，你只要内心认定，“我是战士”，那么下次潜意识一定会把你重新拉回战场。

于是，你继续练兵，继续负伤，继续整理经验，戴上盔甲，不忘把别人给你的温暖内化在心里。

不知不觉中，突然有天，你就顿悟到

哦，原来我有这么强的内力呀！

哦，原来，别人对我的评价，我会郁闷一时，但我是老战士，我知道自己的经验给我的力量。

这个时候，你会觉得

我很棒，我尊重外界的发声，但我知道自己身在何方，在做什么。

我可以吸纳对我有用的声音和建议，我也可以排除那些无意的声音。

因为我清楚地懂我自己，知我之经历，无需与外人道也。

其实以上，是一个孩子成人前，若被原生家庭正确引导后，就能获得的本能性的成长力和挫折商。

比如，最近大火的谷爱凌。

年仅11岁的她，就可以奔走演讲，宣传“滑雪运动，男女平等，没有哪些力量型的项目有规定性别必须”——这就是不在乎外人评价，因为自己有成功的经验，坚定地从经验中获利和获得能量。坚信，可以不在乎外人。
单亲家庭长大，但背后有兔妈的支持和允许，有外婆的榜样。即便摔断了锁骨，收到的是家人的关爱，更被“鸡”出了“我一定要赢”的信念。因为背后的温暖是能量，潜移默化地上进心是习惯，它们必带来一个人“越战越勇，重归战场”的热爱。在某一领域的成就动机＋成就结果＋成就感，必然增强自信，这便是可以不在乎外人的“心理资源”。

即便这次，谷爱凌收到了不少美国的反对声音，大胆说出“那是你们的遗憾，你们不知道我每天在多少爱中生活”。良好的个人感受，是底气，被稳定的爱包围着，区分清楚哪些是远距离无关的声音，足以抵抗外在的负面影响，因为这本就不是影响。

最后，我认为，不在乎外在，不一定非需要一个人多么强大，更不要经历过度的挫折和痛苦，这种容易形成创伤，需要先来修复。

不在乎外界，取决于“个人边界是否清晰”＋“周边支持系统是否稳固”＋“有自己某方面成功的经验并不断迭代，持续深耕，慢慢尽兴”，即可。

以上。

网友三：

1：霸占公厕：慢下来，沉住气。

2：淡定啃老：避免老年人大手大脚，乱花钱，误入传销。

3：乱扔垃圾：日常断舍离。

4：对还钱：学会说“不”。

5：在篮球场跳广场舞：发展自己的平台，提高全民文化娱乐水平。

6：手机公放：不在意别人的眼光。

7：插队：认准自己的道路和位置。

8：散播八卦：提高生活氛围。

9：大庭广众赤膊：保持真我，不被世俗拘束，打造自己的独家品牌。

10：在公司兼职：发展多样公司文化。

11：大庭广众抠鼻子：培养清新脱俗，遗世独立的气质。

12：免费蹭吃蹭喝：减少过度浪费。

13：在公司脱鞋抠脚：培养公司“家”文化。

14：对别人评头论足：帮助别人认清缺点。提高别人修养与品质。

15：做事拖延：加强思考，追求完美。

16：三分钟热度：敢于打破常规，敢于跳出 舒适圈。

17：随意抽烟：跳出固有框架。

18：过度消耗老实人：培养朋友能力，提高心理素质。

19：在影响他人的情况下抖腿：保持自己的节奏，不能随便就乱了方寸。

20：上班刷抖音：提高公司氛围，加强团队建设。

21：做个人肉围栏：偶尔停下脚步，专注自身，内部打破，发现自我。

22：凡是靠人情：增加感情羁绊，加快感情沉淀。

网友四：

人的内心能强大到什么程度？真的能做到物我两忘，不为任何人事、情感所左右？

一般来说，一个人在困难面前能勇往直前，不气馁不放弃，面对小的经济损失不丧气、不郁闷，我们可以认为这个人的心理够强大的了。

所谓的心理强大，也只是相对而言，因为我们都生活在现实的情感世界，不是超凡脱俗、不在五行中的仙道僧佛。我们真的能把一切的一切看得那么超俗坦荡吗？

“无情定非真豪杰”！许多事情或多或少地左右着我们的感情，折磨着我们的心理；只是内心比较强大的人不会在别人面前表现出来，在人前强装无事而已。心里痛楚又有谁知道？

善于控制自己的情感心理，明白自己的位置职责，不被挫折、情感所击倒，能在逆境中重新站立起来，可以说这个人的心理算强大的了。

网友五：

所谓钝感不是让人麻木，而是让心灵不那么敏感。经常有人会联想到不以物喜不以己悲，但是这样的话好像陷入了一种出世的淡薄里，难免让人感觉不近人情。所以还是钝感更好，一个人内心强大才能够坚强的应对世事。

说到我个人，我真的无法做到内心强大，光是职场中的弯弯绕绕有时就足以让我崩溃，我总是时时自省，时时犯错。但是总能在错误中成长，在懊恼中拾起希望继续前行！

说白了，我就是一凡间俗人……

网友六：

我觉得针对内心强大这词来讲，应该有好几种概念。我个人认为克服内心的恐惧，害怕还有外界的压力等。我认为做了自己很想做而从不敢做的事也是内心强大的一种体现。记得14年我一人代表我们分公司去上海集团参加演讲比赛，虽然很喜欢这样的比赛但从来不敢参加。

但当我面对台下集团所有的领导还有几百名员工时，我却声情并茂，行云流水，一气呵成。当台下掌声如雷时，我就觉得我战胜了自己，内心不再是胆怯而变得强大了。所以我认为内心强大与否要看什么事，在自己擅长的领域内心就会很强大，不能一概而论。