首先，你要知道取决于找不到的到工作的原因并不是年龄，而且在职场中的价值。

30岁左右的年纪，如果你在本科毕业后职场工作也至少7，8年了，研究生毕业也差不多有5年了，如果你这几年在一个行业踏踏实实工作下来，级别薪资应该都有一定的提升，这个时候恰恰不是最难找工作的时候，反而是在职场最紧俏的阶段了。

年龄也不大，精力体力足够旺盛，这个年纪对职业发展还有比较大的渴望，而且积累了几年行业的经验，差不多到了主管经理左右级别，这些是大部分公司最需要的人才，所以一定是受市场欢迎的。

那如果要说这个年纪找工作还困难，那是什么原因？

原因就是很简单，就是工作了好多年，如果你还是在多个行业多个公司辗转，从简历上就看到没有明确的职业方向目标，东挖一勺西挖一勺，看不到过去职业经历中的一些亮点成绩，那么到了这样的年纪你觉得企业愿意招你还是愿意招一个刚毕业的学生呢？自然宁可找一个没有经验的人培养，也不愿意招你这个过去经历证实没有什么成绩的人。
所以不要怪自己的年龄，要怪要怪过去的自己没有珍惜工作机会，没有好好努力做出一些成绩，没有找到一个朝阳热门的行业。

职场有他的现状有他的规则，我们只能去适应。

年轻的时候为什么工作容易找？

因为职场本身大部分岗位都是基础的岗位，这类岗位自然都是招的新人，所以你总是会感觉工作好找，但是当你一直以为工作好找，然后换来换去过的潇洒，但是没有积累出自己在自己职场的优势稀缺性，那么当你的年龄逐渐增长发现还要和年轻人竞争的时候，那就是你工作越来越难找的时候到了。

但是如果你随着年龄增长反而积累了更多的行业经验职位也有了提高，这类人在市场上是稀缺的，那么随着年纪变大，你的工作机会反而会越好。

当然级别越高机会是越少越难找的，所以换工作是需要随着年龄越来越谨慎的，职场稳定性也是自己需要考虑的一点。

当然最后要说的是，30岁对于工作来说年龄也不算大，你的职业生涯还有好几十年，所以认真反思自己的过去的职场经历，从现在开始还来得及的。